ちゃわん武士です。
中目黒で焼肉といえば、
- ビーフキッチン 中目黒本店さん
- びーふてい 中目黒店さん
- 焼肉 冷麺 てっちゃん 中目黒店さん
- 中目黒焼肉 登牛門さん
- 兜 中目黒店さん
- 焼肉ホルモン金樹 中目黒さん
- まんてんさん
- 焼肉りんごさん
- うしごろバンビーナ・カルボーネ 中目黒店さん
- ヤキニク ウシココ(Yakiniku.ushicoco.)さん
- 中目黒 大衆焼肉 暴飲暴食さん
- 焼肉さいもんさん
- 赤身肉じゃんか中目店さん
などがあります。実は、焼肉激戦区となってます。
今回は、『赤身肉じゃんか中目店』さんを紹介します。
じゃんかさんってどんなお店なの?

吟味焼肉 じゃんか 道玄坂さんは、1999年4月16日創業、渋谷にある焼肉やさんです。赤身肉 じゃんかさんとして、2015年4月21日に赤坂店ができ、2025年2月14日に中目黒店(中目店)ができました。
上質でヘルシーな赤身肉を気軽に楽しめます。和牛のオリンピックと称される、全国和牛能力共進会において、4回連続チャンピオンに輝いた宮崎牛を取り扱ってます。実は、良質なものがあれば、ブランドに拘ってません。
濃厚なカルビと擦りたて本生わさびの「元祖!本生わさびカルビ」が名物で、新鮮なロースをさっと炙って卵を絡めた「炙り3秒ロース」が人気メニューとなってます。また、桶に入った包み野菜は、おかわり自由となっており、しっかりと野菜を摂れます。
今回訪れた中目店では、ランチ、ディナーで楽しめます。
お店からのお知らせは、インスタグラム(instagram)をご確認ください!
赤身肉じゃんか中目店さんのメニューは?
一部のメニューのみ、紹介してます。
ランチメニュー
- 本日のランチ
- 牛ハラミ&牛レバー定食 1,400円(税込)
- 塩レバー&みそレバー定食 1,400円(税込)
- 宮崎牛A5 赤身5点盛り定食 4,000円(税込)
- 牛ハラミ定食 1,400円(税込)
- 宮崎牛A5 赤身3点盛り定食 2,600円(税込)
- 本生わさびカルビ定食 1,400円(税込)
- 炙り3秒ロース定食 1,500円(税込)
- サムギョプサル定食 1,300円(税込)
- 【平日限定 5食】赤身ロース丼定食 1,200円(税込)
- 赤身タレ焼き定食 1,800円(税込)
前菜・逸品
- 豆もやしナムル 480円(税込)
- 白菜キムチ 480円(税込)
- 長芋キムチ 580円(税込)
- ナムル盛り合わせ 880円(税込)
- キムチとナムル盛り合わせ(キムチ2種、ナムル2種) 880円(税込)
- キムチ盛り合わせ(キムチ3種) 880円(税込)
- チョレギサラダ レギュラー:780円(税込) ハーフ:390円(税込)
- キザミネギ 150円(税込)
- 韓国のり 480円(税込)
- 味たま 480円(税込)
- チャンジャ 680円(税込)
- センマイ刺し 900円(税込)
- ぶつ切りロース 1,600円(税込)
- じゃがいもとチーズのチヂミ 980円(税込)
焼き野菜
- ニンニク 520円(税込)
- アスパラ 650円(税込)
- 焼き野菜盛り合わせ 880円(税込)
- エリンギ 520円(税込)
- タマネギ 520円(税込)
スープ
- たまごスープ レギュラー:600円(税込) ハーフ:300円(税込)
- わかめスープ レギュラー:600円(税込) ハーフ:300円(税込)
- ユッケジャンスープ レギュラー:880円(税込) ハーフ:440円(税込)
ご飯もの
- ライス 山形県産コシヒカリ 大:400円(税込) 中:350円(税込) 小:300円(税込)
- ネギたまめし 680円(税込)
- 石焼きビビンバ 1,080円(税込)
- ぶつ切りロース丼 1,880円(税込)
- たまごクッパ レギュラー:980円(税込) ハーフ:490円(税込)
- ユッケジャンクッパ レギュラー:1,080円(税込) ハーフ:540円(税込)
- 盛岡冷麺 レギュラー:1,000円(税込) ハーフ:500円(税込)
赤身肉
- 赤身3点盛り 2,580円(税込)
- 赤身5点盛り 3,980円(税込)
- 赤身ステーキ(100g) 2,200円(税込)
- 赤身ロースたれ焼き 1,800円(税込)
- 赤身ロースみそ焼き 1,800円(税込)
宮崎牛
- 亀の甲(もも) 1,900円(税込)
- とうがらし(うで) 2,000円(税込)
- ランプ(おしり) 2,300円(税込)
- 芯々(もも) 2,200円(税込)
- 肩三角(うで) 2,400円(税込)
- いちぼ(おしり) 2,800円(税込)
- とも三角(もも) 2,800円(税込)
- みすじ(うで) 2,900円(税込)
- ヒレ角 4,500円(税込)
- シャトーブリアン 6,000円(税込)
じゃんか流
- 『名物』元祖!本生わさびカルビ 1,680円(税込)
- 瞬殺!炙り3秒ロース 1,680円(税込)
- おろポンDeロース 1,680円(税込)
- ねぎ塩な鶏!1,280円(税込)
- ミノポン 1,380円(税込)
ホルモン
- 上タン 2,300円(税込)
- タン 1,800円(税込)
- ネギタン 1,980円(税込)
- 厚切りタン(1枚) 1,600円(税込)
- ホルモン盛り 1,900円(税込)
- ハラミ 1,680円(税込)
- 上ミノ 1,200円(税込)
- しまちょう 1,100円(税込)
- レバ 1,000円(税込)
豚
- サムギョプサル 1,200円(税込)
コース料理
+1,000円で、日本酒飲み放題に変更できます。
- 【飲み放題付】歓送迎会コース(全10品) 6,000円(税込)
- 【飲み放題付】赤身3点盛りコース(全10品) 7,500円(税込)
- 【飲み放題付】赤身5点盛りコース(全11品) 10,000円(税込)
- 【飲み放題付】数量限定!!赤身コース(全11品) 15,000円(税込)
中目黒『赤身肉じゃんか』。ヘルシー焼肉をゆったり愉しむ午後
赤身肉じゃんか中目店さんまでのアクセス(行き方)、お店の雰囲気、行列や混雑状況、料理を食べた感想を書いてます。
アクセス(行き方)は?
中目黒駅から5分くらい歩いたところにあります。點心飲茶酒館 祥門さんと同じビルの3階です。
どんな雰囲気のお店なの?
エレベーターの扉が開くと、盆栽が出迎えてくれました。奥には、和モダンで洗練された空間が広がっており、テーブルと個室あわせて、40席の広さでした。
木のテーブルには、やわらかな照明があたっており、落ち着きと温もりに包まれてました。席幅も広く、ゆったりと過ごせ、ゆっくりと食事できます。
▼テーブル

▼店内の様子

行列・混雑状況は?
平日の13:25に伺ったときは、並ぶことなく入れました。お客さんの混雑度は、5〜6割程度でした。
さて、お味は?
人気No.1の『牛ハラミ定食』を注文しました。ライスの大盛りが無料となってました。中盛りでお願いしました。
しばらくすると、定食がやってきました。牛ハラミの他には、ご飯、スープ、サラダ、付け合わせが付いてました。

ほどよい肉厚の牛ハラミは、肉質もよく、ちゃんと食べごたえがありそうでした。

粒立つご飯は、焼肉を支えるよい相棒となってました。

焼肉屋を思わせるわかめスープは、安定感抜群の味で、塩味でピリリと締まってました。

葉物を中心としたサラダには、ドレッシングがかかってました。ベジファーストで頂きました。

付け合わせには、さっぱりとしたタレ、辛さ控えめのみずみずしいキムチ、優しいもやしのナムルがのってました。

ハラミを網の上で焼いていきます。自己流は事故るので、焼くスキルも、しっかりと身につけておきたいところです。お店選びも大事ですが、食べ手のスキル向上も、忘れてはいけません。
いい感じに焼けました。まずは、何もつけずに、そのままで頂きました。噛むとハラミのジューシーさが広がりました。肉の味を堪能しました。

次に、焼いたハラミを、タレにじゃぶ漬けして、頂きました。小太りとなったハラミは、タレの味と自身の持つ脂身が重なり、ワンダフルな味へと昇華されました。同時に、背徳感も味わえました。

ご飯の上にのせて、大胆に頬張れば、天国へと誘ってくれました。これが、あなたのアナザースカイかもしれません。

赤身肉とも迷いましたが、納得の人気No.1でした。肉質もよく、ゆったり過ごせて、大満足の焼肉ランチとなりました。
名物も魅力的でした。気になるなあ・・・
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中目黒
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渋谷
赤坂
ご馳走さまでした。
東京都目黒区上目黒2-12-1 ルータス中目黒 3F
営業時間:11:30〜15:00 17:00〜23:00
定休日:日
食べ歩きの道は、まだまだ続く・・・